Cinque Terre - Gyalogosvenyek

Túrázás

A Cinque Terre falvait és zarándokhelyeit számos hosszabb-rövidebb ösvény köti össze. Szebbnél szebb helyeken túrázhatunk, szőlősorok, olíva ligetek, fűszernövények, mediterrán virágok között. A kilátás az élénkzöld domboldalakra és a kék különböző színeiben pompázó tengerre lenyűgöző.

Ha túrázunk, vigyünk magunkkal elég folyadékot! Az ösvényeken egy-egy falu vagy zarándokhely között általában nincs lehetőség frissítő beszerzésére. A falvakban mindenhol találunk ivóvizes kutat, ahol kulacsunkat utántölthetjük. Az egész területen jó minőségű a víz, tehát a szálláshelyünk csapvizét is nyugodtan ihatjuk.A magasabban fekvő kisebb falvakban, illetve a zarándokhelyeken is mindenhol találunk bárt vagy éttermet.

Nyáron a tengerparti ösvényen nagyon meleg lehet, mert a legtöbb helyen nincs árnyék. Ezért érdemes reggel elindulni, a forró déli órákban pihenni, fürödni, majd később folytatni a gyaloglást.

Az ösvények helyenként eléggé keskenyek, 2 ember se fér el egymás mellett, és nincs védőkorlát. Figyeljünk tehát oda, hogy hova lépünk. Tériszonyban szenvedőknek itt-ott ijesztő is lehet, ahogy a meredek domboldal meg sem áll a tengerig.

Rossz időjárási viszonyok, illetve karbantartási munkálatok esetén előfordul, hogy egy-egy szakaszt néhány napra lezárnak. Ezt általában több helyen is kiírják, de a nemzeti park információs központjaiban mindig pontos tájékoztatást kaphatunk. Itt vásárolhatjuk meg a túrázáshoz szükséges térképeket is. A tengerparti Kék ösvény fizetős, Cinque Terre kártyát kell vásárolnunk. (Részletes info és árak a Cinque Terre kártya menüpont alatt.) A többi ösvény ingyenes.

A túrázáshoz mindenképpen túracipőt vagy túraszandált javaslok, mert bár a terep helyenként nagyon könnyű, máshol sok-sok sziklából kiépített lépcsőt kell megmásznunk. A strandpapucsot mindenképpen érdemes elkerülni.

A Cinque Terre Nemzeti Park ösvényei

1Portovenere – Levanto12 óra24,6 km
 Portovenere – Campiglia2 óra4,8 km
 Campiglia – Telegrafo1 óra 20 perc3,2 km
 Telegrafo – Sella La Croce1 óra3,0 km
 Sella La Croce – La Cigoletta1 óra 40 perc3,0 km
 La Cigoletta – Drignana2 óra4,9 km
 Drignana – Soviore1 óra 30 perc3,7 km
 Soviore – S. Antonio – Levanto2 óra 30 perc2,0 km
2Riomaggiore – Monterosso5 óra9,0 km
 Riomaggiore – Manarola20 perc1,0 km
 Manarola – Corniglia1 óra 10 perc1,0 km
 Corniglia – Vernazza1 óra 30 perc4,0 km
 Vernazza – Monterosso2 óra3,0 km
3Riomaggiore – Telegrafo2 óra4,5 km
3aRiomaggiore – Telegrafo2 óra4,8 km
4Biassa – Schiara2 óra 15 perc2,6 km
4bFossola – Campiglia1 óra 20 perc2,7 km
4cFossola – S. Antonio1 óra1,0 km
01Riomaggiore – Sella La Croce2 óra 15 perc2,5 km
02Manarola – 1-es ösvénybe becsatlakozás2 óra3,8 km
6Manarola – Aia del Cane2 óra 30 perc3,7 km
6bManarola – Menhir di M. Capri2 óra3,5 km
6dVolastra – Case Pianca1 óra2,0 km
7Vernazza – La Cigoletta2 óra 20 perc3,0 km
7aCorniglia – Prato del Monte1 óra 15 perc2,8 km
7bCorniglia – La Cigoletta2 óra3,0 km
8Vernazza – Foce di Drignana1 óra 30 perc2,5 km
8aS. Bernardino – Madonna di Reggio2 óra2,0 km
8bMadonna di Reggio – Il Termine1 óra 30 perc2,0 km
9Monterosso – Madonna di Soviore1 óra 30 perc2,5 km
10Monterosso – S. Antonio1 óra2,0 km
11Campiglia – Punta Persico40 perc1,3 km
12Colla di Gritta – Levanto40 perc2,0 km